拜佛为什么失眠，探寻心灵深处的纷扰与解脱之道

摘要：拜佛却失眠，这一现象引发了对心灵深处纷扰的探寻。或许是因为内心的焦虑、忧郁等情绪干扰了正常的睡眠模式。寻求心灵深处的解脱之道，意味着要面对并处理这些负面情绪，通过冥想、禅修等方式达到心灵的平静，进而改善睡眠质量...

阅读全文 毕飞鸣 次浏览 2025-01-17 佛教知识