对墙静坐默念是什么，心灵深处的独白与自我对话

对墙静坐默念是一种自我修炼的方式，通过内心的独白与自我对话，达到心灵的平静与内视自省。在这种状态下，人们面对墙壁，静下心来，通过默念的方式，深入思考自己的内心世界，探索自我内在的真实想法和情感。这是一种寻求心灵平衡和...

阅读全文 冯澜 次浏览 2025-01-05 寺庙